Рецепты & Любопытство
форматы

NET ЛЮБВИ

RITAJAM ЖЕЛАЮЩИХ ВАС…

 

 

 

 

Поделиться
Комментарии Off на NET ЛЮБВИ.
форматы

СПЕЦИИ И ПРЯНОСТИ: драгоценные союзники для нашего здоровья

Но почему едят специи? Зачем использовать их в качестве приправы или для придания вкуса пищи? И почему делают травяные чаи?

Специи и пряности, но и ароматические травы, теперь известно, максимизировать питательные свойства продуктов. На самом деле оба содержат антиоксиданты, минералы и поливитаминные комплексы, необходимые для нашей диеты.
Специи и травы термогенные, То есть, они увеличивают метаболизм, другими словами, они сжигают больше калорий и накапливать меньше жира в критических точках.
Некоторые специи имеют способность увеличивать чувство полноты и сытости, поэтому тема индуцируется есть меньше.
Специи могут уменьшить или даже устранить использование соли; замена кухонной соли со специями, вы сразу же получите лучшее состояние благополучия, с меньшим количеством удержания воды и, следовательно, меньше результатов набухания.
Пряности и ароматические травы имеют реальные лечебные свойства. Эти преимущества были недавно продемонстрированы в исследовании в больнице мальмов университета в Швеции: некоторые люди испытывали до и после еды, приправленной корицей рисового пудинга; после еды они имели значительно более низкие уровни глюкозы в крови по сравнению с теми, кто ел, не пряную версию.
Это на протяжении многих веков, в некоторых случаях на протяжении тысячелетий, что индийские травы используются для ароматизации пищевых продуктов, пытаясь дать, что дополнительный контакт, но и потому, что они действительно имеют бодрящую функцию для тела и антисептика для пищевых продуктов. На самом деле, многочисленные активные ингредиенты держать продукты свежими, а также имеют антибактериальную функцию.

ДЕЛАТЬ Травяной чай
Кроме того, можно создать отличный и здоровый морозостойких, противовоспалительные и анти-гриппа травяные чаи с помощью этого простого рецепта; тебе понадобится:
1 Стакан воды;
1 ложка свежего тертого куркумы;
1 кусок корня имбиря;
мед, чтобы подсластить;
1 ломтик лимона.

Налейте воду в кастрюлю, доведя его до кипения. Добавить все ингредиенты и варить на слабом огне 15 минут. Если вы используете смесь порошкообразных специй, снизить время приготовления к 10 минут. Все фильтруется, добавляя мед или коричневый сахар и небольшой кусочек лимона.

 

Это, конечно, является лишь небольшой обзор мириады существующих специй, принимая во внимание, что отнесение их всех на численном уровне практически невозможно, поскольку они многочисленны и широко распространены по всему миру. В следующих статьях я опишу вам специфические свойства специй моего большего знания.

Поделиться
Комментарии Off на СПЕЦИИ И ПРЯНОСТИ: драгоценные союзники для нашего здоровья.
форматы

2019 КАЛЕНДАРЬ

ПРЕЗЕНТАЦИЯ НОВОГО 2019 КАЛЕНДАРЬ

Все средства в помощь еды из бедных Ямайки.

Поделиться
Комментарии Off на 2019 КАЛЕНДАРЬ.
форматы

Аутентичные Ямайский СПЕЦИИ

Аутентичные ямайские специи

We extend to all our Customers a little but significant gift by sending an ЗАКАЗ .

Это наследие , a tradition that reminds us of our mothers and before our grandmothers who used to cook these precious spices that have crowned so many delicious meals. Это просто, natural and precious free sachet is included to all orders received.

внутри: ДУШИСТЫЙ ( ДУШИСТЫЙ ПЕРЕЦ ) , Корица И ЛИСТЫ , NUTMEGS with GRATER, DRY ИМБИРЬ КОРЕНЬ Дань с заказами 2018 100% ПРИРОДНЫЕ Ямайский СПЕЦИИ

Поделиться
Комментарии Off на Аутентичные Ямайский СПЕЦИИ.
facebook Электронная почта
© Оригинальная ямайская Риты рынка